1985 年产房重生，李燕识破丈夫用私生子调换女儿阴谋，诱其结扎。婆家作恶遭反噬，她掀翻阴谋改写人生。
男主前世是个学术疯子，和妻子沈雨相识于微末，妻子一家本都是农村人，靠着男主过上了好日子。婚后男主沉迷于自己研究，但也尽力去平衡家庭，努力加班通宵搞科研，只为了去参加女儿的家长会、过生日等等。每年都会给女儿庆生、陪女儿去玩。男主这次和妻子和丈母娘、岳父等人来水怪林区，非常珍惜这次聚会机会，却发现前妻对方带了小三，再度嘲讽自己。男主预知梦/重生，即将一行人面对水怪危机，众人都不信任，男主却凭借前世预知一切危险，并且通过自己的科研技术和野外生存经验，带领女儿和女二成功逃脱。
林南乔与夏林时意外穿入一本豪门小说，成为季家双胞胎兄弟季池、季昱的妻子，原是下场凄惨的妯娌。为改变命运两人联手攒钱跑路，过程中四人关系逐渐变化，互生情愫。当原书女主许知意出现，四人的命运再次面临考验。
林家千金林安巧，上一世发现养父贾建斌养母王美芳只是把自己当血包用，蓄意把出生时有先天性心脏病的女儿与林安巧悄悄调换，目的是让林家出钱治贾家女儿的病，一直绑架且pua自己后，停止了对贾家的经济支持，贾家由此恨上林安巧，和家暴软饭男周历权离婚后，周历权发现财产被转移，只留下一屁股债，一怒之下暴打林安巧，加上贾家以为贾茜茜的死亡与林安巧有关，对林安巧进行二轮伤害，导致林安巧上一世死亡。
实习生许知薇接到男友的外卖订单，目睹男友傅明昊出轨同事唐娇娇，一气之下买醉，却阴差阳错上了“大叔”的床。本以为日后两不相见，却不知“大叔”还有一个身份，是其公司的总裁，更不知他是前男友的父亲。一纸婚书，她悄然成为傅太太，也成了前男友名正言顺的“后妈”，20岁的她成功收获了一个240个月大的儿子，每天教育儿子，掌掴儿媳，还有大叔乖乖宠。
五年前，球星叶宁因怀孕憾退世界杯。五年后，她为弥补遗憾执教丈夫的俱乐部，却在带队夺冠后遭丈夫与第三者联手逼走。机缘下，她加入星火俱乐部担任助教，率队一路杀入决赛。当球队因对手踢黑球陷入绝境时，已为教练的叶宁亲自披挂上阵，踢出了震惊世界的一球，完成了对命运与梦想的终极救赎。
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